シンスプリント - 症状から探す - 稲毛の整骨院 スポーツのケガに強い | アール鍼灸整骨院

症状から探す

Conditions

シンスプリント

スネの内側に痛みを生じるスポーツ障害で、部活動をしている学生に多く見られます。疲労骨折との判別が難しいこともあるため、痛みを我慢せず早めに対応することが重要です。

症状と日常への影響

・スネの内側(下1/3付近)の痛み、腫れ
・初期症状は運動後の痛みだが、悪化すると安静時にも痛くなる
・歩行や階段など日常生活への影響、スポーツの制限

注意点と放置リスク

・運動後のみに痛みがある初期段階での対応が重要
・放置すると慢性化し、疲労骨折につながることがある
・体のバランスや姿勢が崩れ、他の部位にも負担がかかる

主な原因

スポーツによる使いすぎ、ふくらはぎの疲労や柔軟性低下、骨格のゆがみ

回復の目安

軽度:2~3週間
中等度:4~6週間
重度:2~3ヶ月以上かかることがある

当院のアプローチ

・骨盤~足部の矯正(動きの改善による負担軽減)
・筋膜矯正(筋肉の柔軟性改善)
・超音波治療器(血流改善、組織の修復促進)

保険適用

対象外(原則として自費施術となります)
※負傷原因が明確な急性症状の場合は、保険が適用されることがあります。詳しくはご相談ください。

まずはお気軽にご相談ください

Contact

スポーツのケガや慢性の痛み、交通事故によるお悩みまで、稲毛駅徒歩4分のアール鍼灸整骨院にご相談ください。
電話またはLINEにてご予約を承っています。

<受付時間>
平日 10:00〜12:30 / 15:00〜20:00
土日 10:00〜15:00
定休日:月曜・祝日・第1日曜