千葉市稲毛区で骨盤矯正が出来る整骨院。腰痛・スポーツ傷害など、ケガや痛みはお任せください。

アール鍼灸整骨院

〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台2-9-10 サクセスビル1F
JR総武線「稲毛駅」東口より徒歩3分 

043-205-4203

千葉市稲毛区|アール鍼灸整骨院のブログ

膝の痛みと骨盤のゆがみとの関係

投稿日|2016.8.24

こんにちは。
アール鍼灸整骨院です。

膝が痛くて長時間歩けない…
階段の上り下りで膝が痛い…
膝に水が溜まってしまう…

このような症状があるのなら、あなたの体はゆがんでいる可能性が高いです。

当院では、膝の治療に骨盤矯正を行ないますが「膝が痛いのに骨盤なんて関係あるの?」という質問を受けることがあります。今日は膝の痛みと骨盤のゆがみの関係について説明します。

膝の痛みと骨盤のゆがみとの関係

なぜ膝の痛みに骨盤のゆがみが関係するの?

膝は股関節と足首の間にあって、これらの動きを調節しています。
そのため、股関節や足首がゆがんでいると膝への負担が増加して痛みにつながります。

とくに股関節は骨盤とつながっているため、
骨盤のゆがみ ⇒ 股関節のゆがみ ⇒ 膝の痛み といった流れで痛みが生じます。

また、骨盤のゆがみは体の重心を変化させます。
重心が変化すると運動時に体が不安定になり、膝のケガを引き起こす原因になります。

つまり、
痛みの根本原因である「骨盤のゆがみ」を整えることが、症状改善のポイントになります。また、自宅でのケアとしてはアイシングをお勧めしています。
 

本日のまとめ

膝痛の根本原因は骨盤のゆがみ! 膝痛改善のためには骨盤矯正が重要です。

これを踏まえ、当院では骨盤矯正を中心に全身のバランスを整える治療を行なっています。また、自宅でできるストレッチや運動などのアドバイスも行なっています。膝の痛みでお困りの方はお気軽にご相談ください。

アール鍼灸整骨院

043-205-4203

〒263-0043
千葉市稲毛区小仲台2-9-10サクセスビル1F

JR稲毛駅東口 徒歩3分

診療時間

診療日
 
午前×
午後×
診療時間

平日 10:00~13:00
   15:00~20:30

土日 10:00~17 : 00

休診日

月曜日・祝祭日
 

043-205-4203